Искатель @сокровищ
Пишет Hijack:
(свое)
Мои объёмы — 100х73х106, я ношу размер L и не хочу худеть.
Мне надоело слышать про диеты. Я больше не могу читать, как нормальные и в целом стройные девушки лезут из кожи вон, чтобы сбросить ещё два лишних килограмма. Я не хочу знать, как кто-то в очередной раз не влез в джинсы, которые носил в десятом классе. И дело тут вовсе не в пухлом животике, большой попе или мнимом целлюлите — дело в отчаянной, пугающей нелюбви к себе.
Каждой девушке, которая плачет над кусочком пирожного, стоит задуматься: что будет, когда я похудею? Я смогу носить короткую юбку и маечку в обтяжку. Я не буду стесняться раздеться на пляже. Я не буду краснеть в магазине, спрашивая у продавца свой большой размер. Я стану весёлой и спокойной. Я буду раскованной любовницей. Мужчины полюбят меня. Однажды я проснусь счастливой, осознав, что перестала быть гадким утёнком.
Но никто не превращается из чудовища в красавицу. Потому что настоящее чудовище не отражается в зеркале. Отражение может измениться хоть тысячу раз — чудовищу внутри нас будет всё равно. Оно заметит складочку над коленом, неровность на бедрах, широкие плечи, узкие икры. Оно не будет нас любить, как бы мы ни пытались его задобрить. Оно умеет только отравлять жизнь. Каждый раз, когда мы открываем глянцевый журнал или видим знаменитостей по телевизору, мы слышим его голос: «Ты никогда не будешь такой, ты никогда не будешь такой, тыникогданебудешьтакой». Каждый раз, когда мы случайно попадаем на форум для худеющих, или замечаем в ленте «Боже, я толстая и страшная, нужно срочно сбросить вес», мы думаем: «Пора что-то делать со своим телом». И никогда: «Пора что-то делать со своей головой».
А начинать необходимо именно оттуда.
Перестаньте говорить о том, как похудеть. Начните говорить о том, как полюбить себя.
Посмотрите на своих подруг. Сколько из них озабочены лишним весом, лишними сантиметрами, лишними округлостями?… А сколько действительно толстые? Уродливые? Да ни одной, ручаюсь. Начните делать подругам комплименты. Однажды заметив красоту в другом, заметишь её и в себе. Это очень, очень важное достижение — увидеть в себе красоту.
Вам знакомо это ощущение, когда выглядишь на все сто? Казалось бы, ничего не изменилось. Может быть, надела новую юбку. Или накрасила поярче глаза. Или сделала маникюр. Ничего особенного — но чувствуешь себя красоткой. Запомните это чувство. Оно не имеет ничего общего с вашей фигурой. Оно живёт в вашей голове. И ждёт только того редкого случая, когда чудовище умолкнет.
Ваше чудовище умолкнет, когда вы перестанете мучить себя мыслями «я жирная», «я страшная», «я ненавижу себя в зеркале». Когда вы поймёте, что чувство вины, которое терзает вас за съеденный кусок торта — это чувство вины за то, что вы не соответствуете каким-то мифическим идеалам. Удивительно, как мы всю жизнь хотим быть не такими как все, и при этом мечтаем иметь совершенно стандартную внешность.
Я не хочу худеть. Вот умишка бы побольше, это да. А худеть — нет уж, увольте.
URL записиМне надоело слышать про диеты. Я больше не могу читать, как нормальные и в целом стройные девушки лезут из кожи вон, чтобы сбросить ещё два лишних килограмма. Я не хочу знать, как кто-то в очередной раз не влез в джинсы, которые носил в десятом классе. И дело тут вовсе не в пухлом животике, большой попе или мнимом целлюлите — дело в отчаянной, пугающей нелюбви к себе.
Каждой девушке, которая плачет над кусочком пирожного, стоит задуматься: что будет, когда я похудею? Я смогу носить короткую юбку и маечку в обтяжку. Я не буду стесняться раздеться на пляже. Я не буду краснеть в магазине, спрашивая у продавца свой большой размер. Я стану весёлой и спокойной. Я буду раскованной любовницей. Мужчины полюбят меня. Однажды я проснусь счастливой, осознав, что перестала быть гадким утёнком.
Но никто не превращается из чудовища в красавицу. Потому что настоящее чудовище не отражается в зеркале. Отражение может измениться хоть тысячу раз — чудовищу внутри нас будет всё равно. Оно заметит складочку над коленом, неровность на бедрах, широкие плечи, узкие икры. Оно не будет нас любить, как бы мы ни пытались его задобрить. Оно умеет только отравлять жизнь. Каждый раз, когда мы открываем глянцевый журнал или видим знаменитостей по телевизору, мы слышим его голос: «Ты никогда не будешь такой, ты никогда не будешь такой, тыникогданебудешьтакой». Каждый раз, когда мы случайно попадаем на форум для худеющих, или замечаем в ленте «Боже, я толстая и страшная, нужно срочно сбросить вес», мы думаем: «Пора что-то делать со своим телом». И никогда: «Пора что-то делать со своей головой».
А начинать необходимо именно оттуда.
Перестаньте говорить о том, как похудеть. Начните говорить о том, как полюбить себя.
Посмотрите на своих подруг. Сколько из них озабочены лишним весом, лишними сантиметрами, лишними округлостями?… А сколько действительно толстые? Уродливые? Да ни одной, ручаюсь. Начните делать подругам комплименты. Однажды заметив красоту в другом, заметишь её и в себе. Это очень, очень важное достижение — увидеть в себе красоту.
Вам знакомо это ощущение, когда выглядишь на все сто? Казалось бы, ничего не изменилось. Может быть, надела новую юбку. Или накрасила поярче глаза. Или сделала маникюр. Ничего особенного — но чувствуешь себя красоткой. Запомните это чувство. Оно не имеет ничего общего с вашей фигурой. Оно живёт в вашей голове. И ждёт только того редкого случая, когда чудовище умолкнет.
Ваше чудовище умолкнет, когда вы перестанете мучить себя мыслями «я жирная», «я страшная», «я ненавижу себя в зеркале». Когда вы поймёте, что чувство вины, которое терзает вас за съеденный кусок торта — это чувство вины за то, что вы не соответствуете каким-то мифическим идеалам. Удивительно, как мы всю жизнь хотим быть не такими как все, и при этом мечтаем иметь совершенно стандартную внешность.
Я не хочу худеть. Вот умишка бы побольше, это да. А худеть — нет уж, увольте.
(свое)
Не Бест? Пришли лучше!
Вопрос: Бест месяца?
| 1. Да! | 494 | (100%) | |
| Всего: | 494 | ||
-
-
13.05.2010 в 23:05Это может даже мышцы =))))))))
-
-
13.05.2010 в 23:41Привлекательность/сексуальность/успешность и полнота/худоба - не синонимы.
Избыточный вес имеет четкие критерии - индекс массы тела, процент содержания жировой ткани в организме, зона отложения жира (самый прогностически неблагоприятный - это "висцеральный " жир, который откладывается в области передней брюшной стенки и вокруг внутренних органов - ожирение по типу "яблоко", оно же андроидное ожирение), соотношение объема талии к объему бедер. И критерии ПОЛНОТЫ стандартны.
У каждого свои могут быть только критерии привлекательности, сексуальности и т.д. Моды той же самой. А разными критерии медицинского диагноза быть не могут.
-
-
14.05.2010 в 00:42Если на самом деле человек толст - то ему тяжело полюбить себя. Я говорю о тех полных, которых знаю лично. А кто вообще сказал, что все стройные и красивые любят себя? Дело не в этом. А вообще, автор, альтруистка вы плохая.
Что касается чисто медицинской точки зрения, то после моего похудения два анализа крови до и после просто поражают. Хотя бы даже уровнем холестерина - зашкаливающий изменился на норму.
-
-
14.05.2010 в 00:52Джей Ло - полная. Факт. Не жирная, не толстая, не обрюзгшая. Но полная.
Рыжая Элен
хотела сказать СПАСИБО! действительно, с толком, с расстановкой, четко все объяснили! по-другому даже и не знаю, как еще сказать)
Я вобще за здоровье, гармоничность, отсутсвие жира на бочках и целлюлита.
Просто очень взбесило (другого слова не подберу), мол - толстая! жирная! запущенная!
девушка в главном посте написала - есть тело, а есть зацикленность не на совершенствовании, а на мазохичном стремлении к коже на костях! чтоб ни жиринки!
да вам любой врач скажет, что без жирового слоя человек не выживет.
но это все фигня, которой не нужно страдать.
а чтобы ею не страдать, не нужно "бить себя палками" (читай - ничего не есть и с упоением обсуждать, что ничего не ешь или какаешь (уж, пардон) одними брокколи), а любить себя. ни в коем случае не ныть "я толстая, я теперь худею", а молча наслаждаться жизнью!
здоровые люди веселы и довольны жизнью!
а вот если в организме какие--то проблемы, которые возникают как от недоедания, так и от переедания и даже просто от зашлакованности всякими продуктами - человек зол на весь мир и прежде всего на себя.
уж простите за опять таки подробность неприятную, но если девушка кушает только морскую капусту и свеклу, то может непроизвольно пукать. отсюда - недовольство жизнью. если она жрет жирные продукты, у нее может случится изжога, опять таки газы и прочие неприятные процессы. опять таки - плохое настроение и (вот он корень) НЕЛЮБОВЬ К СЕБЕ САМОЙ!
не страдайте фигней, не ищите недостатки, не выводите их измором, а подчеркивайте достоинства. суть главного поста.
а уж тема любви-нелюбви к толстым-худышкам, опять же, моде и умении подать себя, не здесь ищите.
любите своих подруг, которые маниакально, нарываясь на жалость и комплименты, потому как говоря вам "я толстая, я решила похудеть, сесть на новую диету" уж никак не ждут от вас "да, ты так разжирела", а ждут как раз таки "ты прекрасно выглядишь, это лишнее". на худой конец, если уж действительно, не предвзято оценив ситуацию вы понимаете - похудеть ей уже не мешает, намекните на сообщения Рыжей Элен, поддержите здоровые тенденции, пойдите с ней вместе в спортзал, наконец! но не позвольте ей во-первых - губить себя неправильным, скачковым питанием (диета - это ж две ннедели, а потом похудела и прощай диета), а во--вторых - взращивать в себе и дальше нелюбовь к своему телу и комплексы из серии "почему я не как все"
-
-
14.05.2010 в 04:56Ну и блин, она классно выглядит))) ( хотя последнее, разумеется - имхо и вкусовщина))))))
-
-
14.05.2010 в 12:03-
-
14.05.2010 в 12:43У автора идеальная фигура: жопа, сиськи, талия. Все на месте. Просто габарит больше.
-
-
14.05.2010 в 21:40-
-
14.05.2010 в 23:22еще варианты?
-
-
15.05.2010 в 13:04-
-
15.05.2010 в 14:10Напишу то же, что и тогда но более развёрнуто.
Я - не женщина, не эндокринолог и даже не толстый, так что напишу от лица мужчин.
Дорогие девушки! Вы можете быть какого угодно телосложения, НО если у вас есть:
-обвисшие бока, желающие перетечь через талию джинсов
-"нижний бюст", рыхлый и подпрыгивающий
-целлюлит
-растяжки
-болтающиеся, атрофированные мышцы (в первую очередь на руках)
То вам НЕОБХОДИМО это всё срочно поправлять, иначе будете как и авторша поста "любить себя", ведь больше никто вас любить не будет.
За исключением кондитеров, докторов и производителей алкоголя/косметики.
Не обманывайте сами себя - займитесь собой пока не поздно!
-
-
15.05.2010 в 14:46-
-
15.05.2010 в 14:54По волшебной тайской методике - цепня подселить. Никаких диет и упражнений, он скушает всё, что покидают в организм, и ещё немножко сверху. Даже 20 кг за 2 недели обещают, бгг.
-
-
15.05.2010 в 15:21так 5-7 кг и то за первые...
Сурт
нижний бюст... это живот что ли?
Valemora
-
-
15.05.2010 в 15:25Гарантия, видимо, в том смысле, что потом не вытащат. На всякий случай.
-
-
15.05.2010 в 15:31-
-
16.05.2010 в 11:49Moon Orion, похудеть. Если не срываться.
-
-
16.05.2010 в 12:32Греча же дала -7кг за 10 дней.
Впрочем, это все очень индивидуально.
Кстати, мы обсуждаем прямо противоположную тему от поста
-
-
16.05.2010 в 15:19-растяжки
Хорошо быть мужчиной, которому эти проблемы неведомы)
Первое, к сожалению, часто зависит от наследственности и бывает и у худых и спортивных девушек - неоднократно видела.
А второе - от типа кожи.
У меня, например, с подросткового возраста, когда формы резко стали меняться, осталось немного на бёдрах. Видно не сильно, но есть. А удаляются они только хирургически.
-
-
16.05.2010 в 19:57А вот с целлюлитом можно и нужно бороться) Правильное питание, фрукты, массаж, крема - его можно свести к минимуму или вообще убрать.
-
-
16.05.2010 в 23:12-
-
17.05.2010 в 00:15-
-
17.05.2010 в 01:01Ага, мы просто толстеем без растяжек.
-
-
17.05.2010 в 01:14даже если и с, под мохнатостью не видно
Хотя растяжки скорее при слишком резком похудении возникают
-
-
17.05.2010 в 05:53Я 42, и у меня громадный зад и животинко. я не комплексую, я просто констатирую факт.
И да, если бы мы не пытались худеть и не котролировали себя, в конце концов из "мнимых излишеств" появились бы такие излишеста, из-за которых действительно стоит комплексовать.
Моя мамочка стебется надо мной, если я толстею и заставляет заниматься спортом. И я считаю, что это правильно)
Я не полюблю себя действительно толстой так же как и не полюблю себя с длинными желтовато-черными зубами и волдырями по всему лицу.
-
-
17.05.2010 в 09:26как раз наоборот, при быстром наборе веса) Обычно при беременности. Мужчины ведь не пока этим не страдают, не правда ли?)
Ну а я себя очень люблю любой, но именно поэтому я и хочу сделать свое тело максимально привлекательным. Поэтому и худею - чтобы любимая я была максимально красивой.
-
-
17.05.2010 в 12:18При 42-м громадный зад? Не смешите мои тапки...
Moon Orion
я не набирала резко... как раз таки очень постепенно. А потом как сбросила 17 кг за пару месяцев, так мне на память места покоцанной кожицы и остались - не успела подтянуться.
-
-
17.05.2010 в 12:38вот тоже живое тому подтверждение..) тут же еще от роста зависит.
-
-
17.05.2010 в 14:00-
-
17.05.2010 в 14:03но она ж не висит... и не морщится... именно покоцанная.
В общем, не знаю, что за фигня