Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
09:40 

Diary best
Искатель @сокровищ
Пишет Space.Cat:

Колесо баланса – методика анализа и планирования жизни
Если вы никогда в жизни не создавали колесо жизни, то считайте, что вы только что нашли клад, который можно будет использовать постоянно!

Строим свое «Колесо жизни»

Колесо жизни – это отражение различных сфер вашей жизни. Каждая сфера оценивается по 10-бальной системе. 1 – означает, что вы полностью не удовлетворены ситуацией в данном секторе вашей жизни. 10 – вы полностью удовлетворены этой сферой. Оценивайте исходя из своих внутренних ощущений.



Сектор «Здоровье и спорт». Здоровье является наиболее значимым ресурсом. Если мы здоровы – мы радуемся жизни. Если мы болеем, то нам ничего не нужно. Сюда еще входит забота о своем здоровье. Вы занимаетесь спортом, или ходите в фитнес зал или бегаете по утрам, то это значит, что вы поддерживаете свое здоровье – оценка будет высокой. Если вы ничем не занимаетесь, то соответственно оценка будет низкой.

читать дальше
URL записи

Подборка | Не Бест? Пришли лучше!


Вопрос: Бест?
1. Да!  57  (100%)
Всего: 57

@темы: Подборка

URL
Комментарии
2017-07-28 в 09:53 

Victory_Day
Спрячьте, пожалуйста, хотя бы половину под кат.

2017-07-28 в 10:57 

Теодор де Серанн
Это Круг Ресурсов, про который давно пишет Эволюция, пересказанный своими словами.

2017-07-28 в 10:58 

NightBeast
Весь день не спишь, всю ночь не ешь — конечно устаешь
Если у вас нет второй половинки, то естественно будет – 1 балл. - Какого фига? Ну вот почему вечно считается, что наличие хоть каких-нибудь, хоть плохоньких отношений - лучше, чем счастливое одиночество? Согласно этому тесту даже если у вас отношения в паре сильно так себе, то троечку поставить можно. А вот если нет отношений вообще - один балл. Не понимаю эту ущербную логику.

2017-07-28 в 11:00 

NightBeast
Весь день не спишь, всю ночь не ешь — конечно устаешь
Если вы все выходные проводите возле телевизора или сидя за компьютером, играя в игры – яркость жизни здесь фактически нулевая, т.е. эмоции, которые идут из телевизора в основном не позитивные и ни к чему хорошему не ведут. -тоже адская глупость.

2017-07-28 в 11:05 

Sinkler
Всепобеждающий оптимизм в совокупности с пофигизмом – это действительно страшная сила (с)
О, спасибо что напомнили про колесо жизни)) Пора его снова пройти.

NightBeast, согласна, в данном посте сказали глупость. Семья это не только муж/жена, но еще и родители, братья и т.д.
Я себе с чистой совестью поставила по этому пункту высокий балл, ибо с родителями прекрасные отношения, и без парня/девушки отлично живется =)

2017-07-28 в 11:06 

Моргаер
Emperor protects.
Теодор де Серанн, Это Круг Ресурсов, про который давно пишет Эволюция, пересказанный своими словами.
Не факт, что это изобретение Эволюции, я такой круг лет 7 назад видела в какой-то книжке психологической.

2017-07-28 в 11:07 

lamansch
Улыбаемся и машем, улыбаемся и машем...
А если все сектора на 3 балла? Или на 4, или на 2, но все одинаковые. Колесо поедет, не так быстро как десятибалльное, но все же.

2017-07-28 в 11:10 

Арчибальд Сидорыч Котофейкин
черепай меня большая покатаха!
Идея, может, и нормальная, но описания секторов - это просто что-то с чем-то! Аж глазик задергался.

2017-07-28 в 11:26 

Кеттарийская Чиффа
Вишнёвый сок и мороженка
Если у вас нет второй половинки, то естественно будет – 1 балл ой, после таких слов автор идёт в жопу.
Автору срочно нужно прокачивать сектор Личностный рост, ибо это днище, когда главным считается наличие партнёра.
Как бы семья - это довольно широкое понятие, ограничение которого партнёром, мягко говоря, занятие неумное

2017-07-28 в 12:01 

Katenochka5
Вообще-то эти сектора человек сам для себя должен определять из тех сфер жизни, которые ему наиболее важны. Потом определяется тот сектор, с которым бы человек хотел работать и уже для него строится новое Колесо и так далее столько раз, сколько понадобится. Это Колесо баланса одно из начальных этапов коучинга, неплохо раскладывает в голове все по полочкам.

2017-07-28 в 12:27 

Александра Вэн
Относись к этому аллегорически
Колесо поедет, не так быстро как десятибалльное, но все же.
наоборот, колёса с меньшим диаметром вращаются быстрее :lol:

2017-07-28 в 13:14 

Лес и ЭЛЬфы
Цени своё время.
Если у вас нет второй половинки, то естественно будет – 1 балл.

а ну всем быстро трахаться и жениться, а то колесо не поедет :facepalm:

2017-07-28 в 14:47 

Булочка Калорийная
Все, что стоило ждать, поместилось в ладонь...
На здоровье не жалуюсь, спортом не занимаюсь, к врачам не хожу. И что? Да и вообще, кто сказал, что спорт гарантирует хорошее здоровье?

2017-07-28 в 15:33 

Space.Cat
just do it
Булочка Калорийная, и котик вместо аватарки)) Как мило!

2017-07-28 в 15:36 

Space.Cat
just do it
Интересно, кто-нибудь напишет коммент, что, мол, и деньги не нужны, без них хорошо :)

2017-07-28 в 16:10 

Heljareyga
If the dream is won though everything is lost, we will pay the price, but we will not count the cost
Зашла в каменты посмотреть, будут ли ссылку на Эволюцию. :gigi:

2017-07-28 в 17:09 

Булочка Калорийная
Все, что стоило ждать, поместилось в ладонь...
Могу про работу написать. В колхозе больше всех работала лошадь, но председателем все равно не стала.

2017-07-28 в 17:32 

Space.Cat
just do it
Булочка Калорийная, про работу и я могу, поэтому на себя ушла работать ))
Про деньги напишите :)

2017-07-28 в 18:12 

Orava
Белка добрых намерений
У меня всё устроено несколько иначе: есть сфера, которая важнее прочих. И когда у меня всё хорошо именно в ней - все остальные подтягиваются сами, потому что жизнь становится хороша и прекрасна, есть много сил и стремления работать по всем направлениям. И если в этой сфере у меня 7 баллов, а в остальных по 3-4, то будет несколько неверным заниматься проседающими сферами - я проверяла =) Лучше дотянуть приоритетную до 10-ки, а остальное само подтянется =)

2017-07-28 в 18:16 

Булочка Калорийная
Все, что стоило ждать, поместилось в ладонь...
Space.Cat, а это смотря кому сколько денег нужно для счастья.

2017-07-28 в 18:59 

Собакин_ужас
не создавала никаких колес и не собираюсь! я ими питаюсь :) я лучше повяжу перед телевизором, где кажут что-нибудь позитивное. и плевать, что там кто-то считает, что это не айс. не айс - это убивать здоровье, нервы и время на работе, недосыпать и питаться чем попало. а если автор считает, что без траха - не жизнь, то непонятно, зачем ему прочие жизненные ценности?

2017-07-29 в 08:24 

Battleweaver
Североамериканский кролик зануда
Там же оси выставляются какие хочешь. Пол Дж. Майер дал более общий шаблон, чем представлено в посте.

2017-07-29 в 13:16 

lamansch
Улыбаемся и машем, улыбаемся и машем...
наоборот, колёса с меньшим диаметром вращаются быстрее
Хорошо, вас устроит такая формулировка: "На таком колесе поедешь, не так быстро как на десятибалльном, но все же"

2017-07-29 в 16:03 

Тайя, которая душит романтиков
Не говорите так быстро, я не успеваю класть х*р на ваши слова.
А если человеку не всралась карьера, то все, лыжи не поедут? Для скольких женщин важнее семья, а не карьера?
Вообще, в принципе удивляет, что человеку, чтобы понять что-то про свою жизнь, нужно рисовать какие-то кружочки, схемы, диаграмки и т.д. А так человек не в курсе, где у него и что проседает?

2017-07-29 в 21:14 

Katenochka5
Тайя, которая душит романтиков,
Вот поэтому и правильнее сектора рисовать самим, а не пользоваться шаблонами. Тогда можно добавлять важные сферы или наоборот убирать. Сама я придерживаюсь вашего мнения - нафига заморачиваться с кружочками?! Но кому-то это реально помогает, причем неожиданно для них самих, т.к. наглядно раскладывает жизнь по полочкам.

2017-07-30 в 08:37 

Memfis.
I want to be someone else or I'll explode
А мне вот интересно, если начинать подтягивать "проседающие" места, то не получится ли так, что просядут те, что до этого были на высоте? То есть например проседает работа, человек идёт наяривать 24/7 - и в итоге проседает здоровье, личное время и что там ещё. По-моему, идеального баланса в принципе не может быть, просто кому-то важнее одни сферы жизни, кому-то - другие. Поэтому у кого-то например семья будет в приоритете, у кого-то работа, у кого-то творчество. И зачем подтягивать не очень приоритетные сферы под ту, которой действительно хочется заниматься?

2017-07-30 в 14:29 

Orava
Белка добрых намерений
Battleweaver принес(ла?) годную ссылку - там всё в разы лучше, чем здесь. Например, в первом же абзаце пишется про то, о чём я писала несколько постов назад:
"Из чего состоит ваша жизнь
Что для вас действительно важно
Изменение в какой области повлечёт кардинальные улучшения во всей вашей жизни"

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Best of @Diary.ru

главная