Пишет Ночной Попутчик:
А чего боитесь Вы?
К слову о страхе. Страх - это такое ужасное состояние, которое вынуждает человека вести себя совершенно по-идиотски. Страх - это первопричина огромного количества глупостей. Я снова говорю об абстрактном человеке)). На самом деле, я говорю о себе.
У меня есть один очень сильный страх. Очень-очень сильный. Я боюсь, что любимый человек порвет со мной отношения. У меня был очень неприятный опыт в этом деле с первой сильной влюбленностью. Меня бросили. Это было чертовски больно. Прошли боль, обида, гнев. Прошло желание отомстить, вернуть, заставить пожалеть об этом поступке. Все эти безусловно очень неприятные штуки прошли. Остался страх. Наверно, нельзя сказать, что я о нем не знала. Если мне кто-то задал вопрос, а боюсь ли я, что меня снова оставят, я дала бы честный ответ, я бы сказала, что очень этого боюсь. Отдавала ли я себе отчет в том, насколько сильно этого боюсь? Нет. Я думала, что это нормальное переживание, естественное для человека с неприятным опытом, подобным моему. Может, это и естественно. Но этот страх диктует мне совершенно неестественное поведение. Вместо того, чтобы избегать прошлые ошибки, я их повторяю. В точности. Шаг за шагом, одну за одной. Я методично и целенаправленно своим поведением вынуждаю любимого человека говорить и делать то, чего боюсь больше всего на свете. А что я делаю, когда получаю подтверждение своему страху? Я пугаюсь еще сильнее. И что же я делаю дальше? Извлекаю полезный опыт и перестаю топтаться на этих граблях? Как бы не так. Я постепенно вытягиваю одно за другим очередные подтверждения своему страху. И если у меня не выходит с первого раза, я повторяю свое поведение до тех пор, пока не получу именно ту реакцию, которой боюсь. А услышав то, чего я слышать боюсь, я думаю: "Ну вот, я так и знала, что мои страхи не беспочвенны!". Это ужасный, болезненный порочный круг, в который я загоняю не только себя, но и другого человека. Потому что, думаю, ему не очень комфортно вести себя непривычным для себя образом, не зная даже, что на самом деле это не он, это я вынуждаю его.
читать дальше
URL записиК слову о страхе. Страх - это такое ужасное состояние, которое вынуждает человека вести себя совершенно по-идиотски. Страх - это первопричина огромного количества глупостей. Я снова говорю об абстрактном человеке)). На самом деле, я говорю о себе.
У меня есть один очень сильный страх. Очень-очень сильный. Я боюсь, что любимый человек порвет со мной отношения. У меня был очень неприятный опыт в этом деле с первой сильной влюбленностью. Меня бросили. Это было чертовски больно. Прошли боль, обида, гнев. Прошло желание отомстить, вернуть, заставить пожалеть об этом поступке. Все эти безусловно очень неприятные штуки прошли. Остался страх. Наверно, нельзя сказать, что я о нем не знала. Если мне кто-то задал вопрос, а боюсь ли я, что меня снова оставят, я дала бы честный ответ, я бы сказала, что очень этого боюсь. Отдавала ли я себе отчет в том, насколько сильно этого боюсь? Нет. Я думала, что это нормальное переживание, естественное для человека с неприятным опытом, подобным моему. Может, это и естественно. Но этот страх диктует мне совершенно неестественное поведение. Вместо того, чтобы избегать прошлые ошибки, я их повторяю. В точности. Шаг за шагом, одну за одной. Я методично и целенаправленно своим поведением вынуждаю любимого человека говорить и делать то, чего боюсь больше всего на свете. А что я делаю, когда получаю подтверждение своему страху? Я пугаюсь еще сильнее. И что же я делаю дальше? Извлекаю полезный опыт и перестаю топтаться на этих граблях? Как бы не так. Я постепенно вытягиваю одно за другим очередные подтверждения своему страху. И если у меня не выходит с первого раза, я повторяю свое поведение до тех пор, пока не получу именно ту реакцию, которой боюсь. А услышав то, чего я слышать боюсь, я думаю: "Ну вот, я так и знала, что мои страхи не беспочвенны!". Это ужасный, болезненный порочный круг, в который я загоняю не только себя, но и другого человека. Потому что, думаю, ему не очень комфортно вести себя непривычным для себя образом, не зная даже, что на самом деле это не он, это я вынуждаю его.
читать дальше